Queremos mucho, pero amamos mal No me quieras tanto y ámame mejor

Todos queremos amar y ser correspondidos, pero a menudo olvidamos amarnos y correspondernos a nosotros mismos. Tememos las pérdidas, las rupturas y las despedidas, pero tenemos que ser conscientes de que sin ellas nos perderemos alguno de los grandes aprendizajes de la vida.

- JORDI PANYELLA

Reflexiones prácticas sobre el amor 

Aunque nos cueste admitirlo, las relaciones de pareja suponen verdaderos quebraderos de cabeza para la mayoría. Hay muchas formas de relacionarse y de amar, desde la monogamia, el poliamor, las relaciones abiertas o los swingers, hasta la anarquía relacional. A través de su reciente libro, el entrenador emocional y coach Jordi Panyella nos ayuda a entender el porqué de muchas cosas, facilita herramientas para reconocer y soltar relaciones tóxicas y, sobre todo, construir relaciones conscientes. 

Escrito con un lenguaje muy claro, sencillo y directo, se trata de un trabajo útil para todos, para aprender a entender y a sanar la relación que cada uno mantiene consigo mismo y, en consecuencia, con los demás.

Los textos nos invitan a reflexionar sobre qué es el amor, las heridas emocionales de la infancia o la importancia de la comunicación en la pareja, cómo conseguir un enamoramiento maduro, la resolución de conflictos en la pareja, cómo y cuándo plantear el final de una relación o qué es la sexualidad consciente y cómo llegar a ella.

Relaciones sanas para personas reales

Obra que explora el amor en pareja desde la perspectiva de la inteligencia emocional, la psicología y el coaching sistémico. Potencia el autoconocimiento y el desarrollo personal como herramientas imprescindibles para construir relaciones sanas y alejarse de las dinámicas tóxicas.