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Vanidades México
|Enero 01 - 2022
Trata a tu cuerpo como un templo. Es una máquina perfecta que debes nutrir y cuidar todos los días, no sólo al iniciar el año.
Ponemos muchas esperanzas en los inicios, llámese un lunes o el primer día del año. Deseamos tomar toda su energía renovadora para impulsarnos y alcanzar diversas metas. De ahí que el propósito de bajar de peso al arrancar un ciclo sea un tema recurrente en estas fechas.
En esta ocasión, en lugar de dietas milagrosas o planes de alimentación estrictos, los cuales, con seguridad, terminarás por abandonar en un par de semanas, te proponemos un esquema que te permitirá enfocarte en tu propia salud.
Denne historien er fra Enero 01 - 2022-utgaven av Vanidades México.
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