¡Ay, Mi Espalda!

Suelen aparecer de media a partir del segundo trimestre de gestación y afectar especialmente a la zona lumbar. Descubre cómo combatirlos.

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Hay pocas mujeres que consigan llegar al final de su embarazo sin haber sufrido alguna molestia o dolor de espalda durante el periodo de gestación. Dolores que pueden ser más o menos agudos y por tanto más o menos perceptibles. Aunque el cuerpo de cada mujer es un mundo, lo frecuente es que esas molestias o dolores, que a veces derivan en lumbalgias, aparezcan a partir del segundo trimestre del embarazo, o antes si la mujer hace frente a su segunda o tercera gestación. Así lo explica Elena Pérez Muñuzuri, ginecóloga del Hospital HM Rosaleda adscrita al Instituto Galego de Ginecología (IGG). Según esta profesional, de todas las molestias o dolores de espalda que puede sufrir una mujer embarazada los más frecuentes se dan en la zona de las lumbares. “Las lumbares son las más afectadas debido al cambio fisiológico que se produce en la posición de la columna, con un aumento de la curvat