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7 ‘Hobbies' Relajantes
Mía.
|Issue No 1.731
Dedicar cada día –o cada semana– un tiempo a tus aficiones ayuda a liberar la mente y mejorar tu capacidad de concentración. Descubre cuál puede ser tu pasatiempo favorito, ¡y disfrútalo!
Para que una actividad sea considerada un hobby, requiere que te diviertas con ella, que sea desestresante y que ganes algo con su práctica. Pero no solo eso: también es preciso que te impliques y no seas un mero sujeto pasivo. Aquí te damos algunas ideas para que escojas tu afición (¡o aficiones!) preferida.
1 TIEMPO DE LECTURA
Para los aficionados a los libros, pocas cosas hay más reconfortantes que poder dedicar el tiempo necesario a la lectura. Si, además, se realiza durante las vacaciones, sin prisas y en un entorno paradisíaco, el efecto antiestrés se multiplica.
2 COSER, COSER…
Denne historien er fra Issue No 1.731-utgaven av Mía..
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