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Postres veganos festivos
INTEGRAL
|Abril 2022
Para quienes celebren la Pascua como para quienes simplemente quieran degustar algunos dulces típicos de la fecha, aquí os presentamos las propuestas de Toni Rodríguez, junto a un pastel de fresas, de Adriana Ortemberg. ¡Estupendas como siempre! www.tonirodriguezacademy.com
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Pastel de fresas y yogur
PARA 6-8 RACIONES
TIEMPO DE ELABORACIÓN: 25 MINUTOS
INGREDIENTES:
• 60 G DE GALLETAS INTEGRALES.
• 60 G DE NUECES.
• 60 G DE MARGARINA VEGANA BIO.
• 500 G DE FRESAS (YA LIMPIAS DE CABITOS).
• 1 CUCHARADA DE ZUMO DE LIMÓN.
• 50 G DE SIROPE DE ÁGAVE.
• 3,5 G DE AGAR AGAR EN POLVO.
• 100 G DE YOGUR NATURAL BIO (O DE YOGUR DE SOJA NATURAL).
• 100 G DE CREMA DE SOJA MONTADA.
• 2 RAMITAS DE MENTA FRESCA.
1. Moler las galletas con las nueces en un triturador o ponerlas en una bolsa y romperlas con un rodillo de amasar.
2. Unimos ambos ingredientes con la margarina y cubrimos con ella el fondo de una tartera desmontable de 20 cm de diámetro. Llevamos a enfriar a la nevera.
3. Lavamos las fresas y reservamos 200 g para la decoración.
4. Ponemos las fresas cortadas en el vaso de una batidora de brazo tipo minipimer o de una batidora; añadimos el sirope (reservar una cucharada) y el zumo de limón y trituramos hasta tener un puré.
5. Ponemos en un cazo el agaragar con la medida de un dedo y medio de agua. Lo llevamos al fuego hasta que hierva durante 30 segundos mezclando siempre.
6. Retiramos y lo mezclamos con el puré de fresas.
7. Mezclamos el yogur con la crema de soja montada y lo añadimos cuidadosamente a lo anterior. Verter en el molde y llevarlo a enfriar a la nevera hasta que adquiera consistencia.
8. Unos 15 minutos antes, cortamos las fresas restantes y las ponemos en un bol con la cucharada de sirope de agave que habíamos reservado.
Denne historien er fra Abril 2022-utgaven av INTEGRAL.
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