मर्दानगी के दंभ से पिछड़ रहे पुरुष रिश्तों को नुकसान पहुंचा रहे परिवार व अपनी बेहतरी के लिए भावनाएं समझें-फैमिली मैन बनें

'हमने लड़कों को सिखाया कि रोना कमजोरी है, भावनाएं दिखाना मना है। नतीजा ? वे खुद से, अपनों से और रिश्तों से कट गए... अब वक्त है कि पुरुष दिल की सुनें, रिश्तों में गहराई लाएं और बेहतर इंसान बनें।

- • The New York Times दैनिक भास्कर से विशेष अनुबंध के तहत

अंतरराष्ट्रीय स्तर के फैमिली थेरेपिस्ट टेरेंस रील (टेरी) इसे 'रिलेशनल लाइफ थेरेपी' कहते हैं। 42 साल से दंपतियों की काउंसलिंग कर रहे टेरी कहते हैं, जब तक पुरुष अपनी भावनाएं नहीं समझेंगे, तब तक खुद को और रिश्तों को नुकसान पहुंचाते रहेंगे, ऐसे ही पिछड़ते रहेंगे।' इससे उबरने के लिए क्या कर सकते हैं, जानिए टेरी से...

भावनाएं महसूस करना सिखाएंः

पुरुषों को भावनाएं महसूस करने की आदत नहीं होती, इसलिए वे उन्हें पहचान नहीं पाते। मैं भावनाओं को बढ़ा-चढ़ाकर दोहराता हूं, ताकि वे अहमियत समझे और उन्हें महसूस करें।

गलती का अहसास कराएंः