'योग धर्म नहीं, विज्ञान है : शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने का माध्यम है'

विश्व योग दिवस पर जगह-जगह किया सामूहिक योग, हर दिन अभ्यास करने का लिया संकल्प, विद्यार्थियों में रहा उत्साह

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नूतन कन्या शाला भंडारा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस एक पृथ्वी एक स्वास्थ के संकल्प के साथ 21 जून को उत्साह के साथ मनाया गया।

16 जून से 20 जून तक योग प्रशिक्षण लिया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता न्यू गर्ल स्कूल के संस्थाध्यक्ष एडवोकेट एम. एल. भुरे ने की। प्रमुख अतिथि संस्थासचिव शेखर बोरसे थे। प्राचार्य नीलू तिडके के मार्गदर्शन में कार्यक्रम हुआ। भुरे ने कहा कि अच्छे स्वास्थ के लिए योग आवश्यक है और योग से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। शेखर बोरसे ने कहा कि प्रतिदिन योग करना जरूरी है। प्राचार्य तिडके ने कहा कि योग कोई धर्म नहीं बल्कि एक विज्ञान है। शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने वाला माध्यम है। इस समय सूर्य नमस्कार ने कार्यक्रम में उत्साहपूर्ण माहौल बनाया। एनसीसी विद्यार्थियों ने विभिन्न योग मुद्राओं, प्राणायाम और ध्यान के माध्यम से योग का अभ्यास किया। योग प्रशिक्षक एएनओ रश्मि मोहरकर ने योग के लाभ और महत्व के बारे में बताया। सार्जंट सलोनी नगरधने ने सूर्य नमस्कार के प्रकार और लाभों पर प्रकाश डाला। इस कार्यक्रम में उपमुख्याध्यापक कैलाश कुरंजेकर, पर्यवेक्षक श्रद्धा रामेकर, प्रिया ब्राह्मणकर उपस्थित थे। एनसीसी विद्यार्थियों और शाला के छात्रों ने प्रतिदिन योग का अभ्यास करने का संकल्प किया। कार्यक्रम का आयोजन 3 महाराष्ट्र गल्स बटालियन एनसीसी नागपुर के सहयोग से किया गया था। कार्यक्रम की सफलता के लिए सैनिक रवीशंकर खंडाते, विनायक मांढरे, गीता सोनवाने, पूजा मडामे और एनसीसी विद्यार्थियों ने सहकार्य किया।

विद्यार्थियों को महत्व बताया

ब्यूरो | भंडारा. खात रोड स्थित सनीज स्प्रिंग डेल स्कूल में योग दिवस उत्साह के साथ मनाया गया। कार्यक्रम में प्राचार्य शेफाली पाल, विकास तवले, के.जी. प्रमुख कल्पना जांगडे, प्रायमरी प्रमुख समृद्धि गंगाखेडकर उपस्थित थीं। स्कूल में 'एक पृथ्वी एक आरोग्य' इसी के तहत योग प्रशिक्षकों ने मार्गदर्शन करके विभिन्न योगासन, सूर्य नमस्कार, प्राणायाम का सामूहिक सत्र कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस समय विद्यार्थी और शिक्षकों ने सामूहिक योग सत्र में उत्साह से हिस्सा लिया। इस अवसर पर प्रिया चौधरी ने योग विद्या का महत्व विद्यार्थियों को बताया। संचालन ज्योति राघोर्ते ने किया। आभार अश्विनी ठवकर ने माना।

मानसिक लाभों की जानकारी दी