Las mejores y peores dietas para la salud del corazón

Es fácil perder de vista el hecho de que una alimentación saludable debe producir bienestar y no solo pérdida de peso. Las enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares son las principales causas de muerte en todo el mundo. El Dr. Norman E. Lepor, cardiólogo del centro médico estadounidense Cedars-Sinai explica cuáles son las mejores y peores dietas para el corazón.

- Leslie Finlay

La mejor: dieta mediterránea