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-  TRINI CALZADO

¿QUÉ EDAD ES LA MÁS CRÍTICA PARA EL CEREBRO?

Respuesta: De acuerdo con un estudio publicado en la revista Nature Aging, que ha identificado los biomarcadores responsables de este deterioro, el cerebro alcanza puntos críticos de envejecimiento a los 57, 70 y 78 años. Tras recoger muestras de plasma sanguíneo de 11.000 adultos sanos, a los que también se realizaron pruebas de diagnóstico por imagen, la investigación identifica a varias proteínas responsables de que la actividad mental vaya mermándose con la edad.

Estas y otras proteínas implicadas inciden de distinta manera en el cerebro y muestran progresiones no lineales de afectación. Su impacto significativo en los 57, los 70 y los 78 años puede estar influenciado por factores genéticos, hormonales, ambientales y de estilo de vida que se acumulan y manifiestan en estas edades específicas.

Así, las proteínas en el pico de los 57 años están principalmente asociadas con la inmunidad adaptativa, como el recuento de linfocitos. Con el metabolismo, con pérdidas cognitivas, de movimiento e ictus, a los 70 y, con fragilidad neuronal, en torno a los 78.

La identificación de estas etapas permite focalizar esfuerzos preventivos y terapéuticos en momentos clave para mitigar el deterioro cognitivo y, aunque no es posible revertir completamente el envejecimiento cerebral, ciertas pautas médicas pueden ralentizar su progresión. Intervenciones como el control de factores de riesgo cardiovascular, terapias cognitivas y modificaciones en el estilo de vida pueden mejorar la función cognitiva y la calidad de vida en individuos mayores.