HAVADA ASK KOKUSU VAR

Sevdiğiniz kişiyle aym hastalıklara yatkın olmanız, kilo alıp vermenizin bile senkronize olması tesadüf mü? Yoksa aşk ve sağlık gerçekten bulaşıcı mı? İşte, ilişkilerin sağlık üzerindeki şaşırtıcı etkileri...

- 

Geçtiğimiz yıllarda Annual Review of Clinical Psychology dergisinde yayımlanan bir araştırma, partnerlerin birlikte yaşadıkça beslenme, fiziksel aktivite, beden kitle indeksi (BKI), metabolik sağlık ve hatta sigara, alkol tüketimi gibi alışkanlıklarını ortak hale getirdiğini belirtiyor. Bu benzerlikler, genetik faktörlerden ziyade ortak çevresel etkenler ve birlikte geçirilen zamanın etkisiyle gelişiyor. Çiftlerin sağlık üzerindeki bu karşılıklı etkisi, uzun vadeli hastalık risklerini ve genel yaşam kalitesini doğrudan etkileyebiliyor. Özetle partnerler sadece duygusal olarak değil, biyolojik ve davranışsal düzeyde de birbirine uyum sağlıyor. Sağlıklı alışkanlıklanı birlikte benimsemenin, çiftlerin uzun vadede daha iyi bir sağlık düzeyine ulaşmasına yardımcı olabileceği belirtiliyor.