രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ആത്മീയതയ്ക്കുള്ള പങ്ക്

ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധയോടെയുള്ള നടത്തം പോലുള്ള ആത്മീയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി മാറ്റും. ക്ഷേമത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ പ്രോ ത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ അന്തർലീനമായ സംവിധാനങ്ങളായ ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, എൻഡോർഫിനുകൾ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രകാശനം ഈ രീതികൾ സുഗമമാക്കുന്നു.ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധയോടെയുള്ള നടത്തം പോലുള്ള ആത്മീയ പ്ര വർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി മാറ്റും. ക്ഷേമത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ പ്രോ ത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ അന്തർലീനമായ സംവിധാനങ്ങളായ ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, എൻഡോർഫിനുകൾ തുടങ്ങിയ രാസവ സ്തുക്കളുടെ പ്രകാശനം ഈ രീതികൾ സുഗമമാക്കുന്നു.

-  Dr Arun Oommen MBBS, MS (Gen Surg), Mch(Neurosurgery), MRCS Ed (UK), MBA (Hospital administration), ENLS, D Litt(H), Phd (H), DSC(H) Neuro Endoscopy Fellow Senior Consultant Neurosurgeon VPS Lakeshore Hospital Kochi, India.

പലപ്പോഴും ജീവിതം ഒരു പ്രക്ഷുബ്ദമായ യാത്ര പോലെയാണ്. നിരന്തരമായ തിരക്കുകളുടേയും ജോലികളുടേയും പട്ടികകൾക്കിടയിൽ, നമ്മുടെ മാനസീക ക്ഷേമം നിലനിർത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം നാം പലപ്പോഴും അവഗണിക്കുന്നു. നമ്മൾ നിരന്തരം പ്രവർത്തനാവസ്ഥയിലാകുകയും, അത് നമ്മെ ശാന്തതയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും നമ്മുടെ വെല്ലുവിളികളെ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യു ന്നു.എന്നിരുന്നാലും, ഈ വേഗതയേറിയ അസ്തിത്വത്തിൽ നമുക്ക് ലഭ്യമായ ഒരു ശാന്തമായ അഭയസ്ഥാനമുണ്ട് - അത് ആത്മീയത എന്നറിയപ്പെടുന്നു. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മതപരവും മതേതരവുമായ ആരോഗ്യസംരക്ഷണദാതാക്കൾക്കിടയിൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ആത്മീയതയുടെ പ്രാധാന്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പ്രവണത വർദ്ധിച്ചുവ രികയാണ്. കഴിഞ്ഞ നൂറു വർഷത്തിനിടയിൽ, സാങ്കേതിക പുരോഗതി വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തിലെ ഊന്നൽ കാരുണ്യപരവും സേവനാധിഷ്ഠിതവുമായ സമീപനത്തിൽ നിന്ന് സാങ്കേതികവിദ്യയിലും രോഗ ശാന്തിയിലും പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒന്നിലേക്ക് മാറ്റി. ഈ പുരോഗതികൾ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതിക്ക് കാരണമാവുകയും ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, സമീപ ദശകങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാർ പരിചരണത്തോടുള്ള കൂടുതൽ സമഗ്രമായ സമീപനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ചരിത്രപരമായി, ആത്മീയത ആരോഗ്യസംരക്ഷണവുമായി ഇഴചേർന്നിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ കൂടുതലായി അംഗീകരിക്കുന്നു. ശാരീരികവും വൈകാരികവും സാമൂഹി കവും ആത്മീയവുമായ മാനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സമ്പൂർണ്ണ വ്യക്തിയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയെന്നതാണ് ഈ ആത്മീയ അല്ലെങ്കിൽ കാരുണ്യ പരിചരണത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.