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DESCUBRE LA FÓRMULA PARA EVITAR KILOS DE MÁS EN NAVIDAD
Mía.
|Issue No 1,785
Solo hay una manera para que, cada vez que comas o bebas como si no hubiera un mañana durante los días navideños, tu conciencia te deje tranquila, y tú lo sabes…. ¡Hacer un poco de ejercicio todos los días!
Ya está aquí la Navidad. Como cada año, y aunque este sea un poco diferente por la pandemia, no faltarán en las mesas dulces, copiosos platos y bebidas de todo tipo.
Con el objeto de estrenar el año sin un kilo de más a pesar de los excesos gastronómicos, los especialistas aconsejan tirar de zapatillas deportivas un poco cada día. Está claro que mantener una rutina de ejercicios durante las fechas navideñas puede resultar complicado, pero no imposible.
このストーリーは、Mía. の Issue No 1,785 版からのものです。
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