試す - 無料

CONSIGUE UN ROSTRO LUMINOSO

Mía.

|

Issue No. 1,851

Cuando se trata de lucir buena cara, todas estamos dispuestas. La cuestión es que no basta con sonreír, también implica que la piel tenga un brillo saludable y, en general, se sienta ese halo de luz que poseen los rostros descansados y frescos. Así es, paso a paso, cómo puedes devolver a la piel la luminosidad perdida.

- MARIA VILLORA

CONSIGUE UN ROSTRO LUMINOSO

La piel hay que cuidarla a diario, aunque, de vez en cuando, los expertos recomiendan seguir un ritual de preparación para recuperar la jugosidad y la luz.

La limpieza profunda es el paso indispensable para que el rostro tenga un aspecto más saludable La farma céutica Rocío Escalante, experta en dermocosmética, sugiere “hacer una doble limpieza (con aceite y jabón) y, después, utilizar algún exfoliante suave".

Mascarilla con efecto 'flash'. Sería el segundo paso con el que conseguir un aspecto radiante en pocos minutos.

Masaje facial. Según Escalante, “un masaje, con la ayuda de un rodillo de jade, el gua sha (piedra plana) o un masajeador facial, activa la microcirculación sanguínea, oxigenando los tejidos y lakirculación linfática. Así, se eliminandas toxinas y se desinfiama el rostro, además de mejorar el tono muscular”. Notarás que la piel queda más lisa y luminosa.

Mía. からのその他のストーリー

Mía.

Mía.

7 DESAYUNOS DE 350 A 400 KCAL

Ideas para empezar tu mañana con buen sabor sin saltarte la dieta.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

HINCHAZÓN INTESTINAL ALIMENTOS Y CONSEJOS PARA EVITARLA

El sedentarismo, el estrés o la mala alimentación son algunos de los factores que desencadenan una inflamación crónica de nuestro organismo. Descubre cómo combatirla.

time to read

4 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

LORENA LÓPEZ

\"A PARTIR DE LOS 40 LAS MUJERES TENEMOS MUCHAS MÁS COSAS QUE CONTAR”

time to read

5 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Helga de Alvear

UNA VIDA DEDICADA A IMPULSAR EL ARTE Y A LOS ARTISTAS.

time to read

2 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Pablo López

Música, inspiración y más allá.

time to read

2 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

5 PUEBLOS DE MONTAÑA CON ENCANTO

Ofrecen tradición, naturaleza espectacular y una gastronomía deliciosa. Cualquiera de ellos es perfecto para disfrutar de una escapada invernal.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

CAMBIO DE HORA SIN ESTRÉS

CONSEJOS PARA ADAPTARSE CON ÉXITO Ya viene el ajuste de horario y, con ello, llegan desagradables consecuencias para la salud que no te imaginas. Aquí, unos consejos prácticos.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

TODO SOBRE LOS PEPTIDOS UN INGREDIENTE CLAVE EN LA RUTINA ANTIEDAD

Mucho se habla últimamente de los péptidos, ¿pero sabemos realmente qué son, para qué sirven y cómo debemos usarlos? Varias expertas nos ofrecen las claves necesarias.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Soluciona tus dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

time to read

1 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

26 CLAVES PARA GANAR ENERGIA

¿Qué hacemos si nos sentimos apagadas, si cada día nos levantamos agotadas a nuestros magníficos 50 años? iLo primero, no malgastarlas, y luego aprender a llenarnos de vitalidad! Descubre cómo. Es muy fácil.

time to read

9 mins

Issue No. 2,007

Translate

Share

-
+

Change font size