試す 金 - 無料
Live in the Present Moment
Yoga and Total Health
|February 2022
Enjoy the journey while focusing on your goal
Life is beautiful and we must enjoy each moment of our life. Life moves at its own pace and we must learn to flow with that pace. If we learn to be in the present moment, we will be able to achieve stability of mind. Regular meditation practice can help us to remain in the present moment. Meditation teaches us to focus on one object for a long duration. By focusing on one object, we get used to concentrating on our target and being in that line of thought.
このストーリーは、Yoga and Total Health の February 2022 版からのものです。
Magzter GOLD を購読すると、厳選された何千ものプレミアム記事や、10,000 以上の雑誌や新聞にアクセスできます。
すでに購読者ですか? サインイン
Yoga and Total Health からのその他のストーリー
Yoga and Total Health
The Winning Streaks
How fear of losing something can be motivational
4 mins
October 2025
Yoga and Total Health
The Art of Doing Nothing
Having nothing to do can be a good thing
2 mins
October 2025
Yoga and Total Health
Nishkama Karmayoga in the Bhagavad Gita
Action without self-interest - Part 3
1 mins
October 2025
Yoga and Total Health
Moong Vataka
This month's recipe is that of a Vada! Despite it being a Vada, Yoga advises selecting foods judiciously.
1 min
October 2025
Yoga and Total Health
Thoughts on the Gita
Chapter 10.
1 min
October 2025
Yoga and Total Health
Guru Maa
Happy birthday to our beacon of light
2 mins
October 2025
Yoga and Total Health
The Yoga Sutras of Patanjali
A Perspective Chapter 3.18
1 min
October 2025
Yoga and Total Health
भगवद्गीता से सीख: असली जीवन ही श्रेष्ठ है।
हमारी देश की संस्कृति में अनेक गुणों का, जीवन मूल्यों का वर्णन किया गया है जिनसे हम एक अच्छा, सच्चा और कुशल जीवन व्यतीत कर सकते हैं। इनका पालन करने के अनेक मार्ग भी हमारे सामने रखे गए हैं। और कई लोग ऐसे होते भी हैं जो पूरे मन से इन मूल्यों को मानते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो इन मूल्यों को दिल से मानने की जगह बस मानने का दिखावा कर रहे होते हैं। आइए देखते हैं कि ऐसे दिखावटी व्यवहार के बारे में श्रीकृष्ण क्या कहते हैं।
2 mins
October 2025
Yoga and Total Health
Getting Started
Yoga psychology for everyone
4 mins
October 2025
Yoga and Total Health
Satya Sankalpa
Following through with actions on thoughts and words
3 mins
October 2025
Translate
Change font size