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ऐसे रहें ऑफिस में तनाव-मुक्त

Sadhana Path

July 2020

हम अपने पूरे दिन में जितने घंटे भी अपने कार्य स्थल या ऑफिस में व्यतीत करते हैं, वो हमारे लिए बहुत ही महत्त्वपूर्ण होते हैं, इसलिए टाह बहुत ही आवश्यक है कि हम ऑफिस में चुस्त दुरुस्त एवं तनाव मुक्त रहें। जिससे हम अपना कार्य पूरी लगन से कर पाएं ।

- प्राची प्रचीन पहेश्वरी

कार्यालय का जीवन में बहुत बड़ा महत्त्व माना गया है, इंसान के जीवन का एक कीमती समय ऑफिस में ही गुजरता है, इसलिए जरूरी है कि आप खुद को ऑफिस में कार्य करने के लिए रखें। आप निम्न बातों को अपनाकर ऑफिस में खुद को तनाव मुक्त रख सकते हैं।

このストーリーは、Sadhana Path の July 2020 版からのものです。

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