La melisa de Moldavia La planta «cabeza de dragón»

UNA AYUDA PARA LA RESTRICCIÓN CALÓRICA ANTI ENVEJECIMIENTO

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Dracocephalum moldavica) o melisa de Moldavia se utiliza tradicionalmente en la medicina uigur para combatir el envejecimiento.

Gracias a su modo de acción y a su riqueza en glucorónidos flavonoides, imita los efectos de la restricción calórica, un procedimiento que ralentiza considerablemente el envejecimiento. A corto plazo, tiene efectos beneficiosos a nivel cutáneo, mientras que, a largo plazo, favorece la longevidad. Su acción se aproxima a la del «nicotinamida mononucleótido», que ya existe en forma de complemento dietético y ayuda a reducir el riesgo de las enfermedades relacionadas con la edad. Los más optimistas piensan en ampliar con ello los límites de la vida humana.

Restricción calórica y el anti envejecimiento

Recordemos que la restricción calórica consiste en restringir los aportes calóricos alimenticios al mínimo necesario. Éste era el único método conocido para aumentar la longevidad mejorando a la vez el estado general de salud.

La restricción calórica activa una proteína celular denominada AMPK. Se trata de una proteína que activa la expresión de una familia de genes, las sirtuínas, que son las encargadas de ralentizar el envejecimiento actuando sobre numerosos mecanismos celulares, como la reparación del ADN, la resistencia al estrés oxidativo o la muerte celular.

Otros trabajos muestran también que la activación de las sirtuínas aumenta la sensibilidad a la insulina y la lipólisis, disminuye los niveles de inflamación y juega un papel preventivo en los trastornos neurodegenerativos.