9 месяцев - Декабрь №12 2015

この号では

• МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ
В ожидании рождения малыша каждая женщина в той или иной степени начинает испытывать страх перед предстоящей родовой болью. Возникает закономерный вопрос: неужели современная медицина не может сделать роды совершенно безболезненным процессом? Ответ не так прост, как может показаться на первый взгляд…

• ПРАВИЛА НОВОГОДНЕГО МЕНЮ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ
Составление праздничного меню для будущей мамы – задача не из легких. Кому-то из-за токсикоза о еде и думать не хочется, а у кого-то возникает прямо противоположная проблема, когда постоянного хочется есть. И приходится тщательно следить за прибавкой веса. Кроме того, традиционный новогодний набор «оливье – мандарины – шампанское» сложно признать подходящим для женщины в положении. Так чем же можно побаловать себя в Новый год?

• 7 МИФОВ О СЕКСЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Многие пары считают, что от интимных отношений в период беременности лучше отказаться, чтобы случайно не навредить плоду. Существует и множество других заблуждений о сексе во время ожидания малыша, которые часто не имеют под собой никаких оснований.

• ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?
К сожалению, во время беременности боли в спине – явление частое, и возникают они у многих будущих мам, особенно во второй половине беременности, когда живот уже становится большим и нагрузка на позвоночник сильно увеличивается. Однако, соблюдая несложные правила, этой проблемы вполне можно избежать.