CUERPO DE MUJER - Octubre 2014

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この号では

Tu cuerpo/Al día Si haces ejercicio... ¡come!
Tu cuerpo/Más guapo Curvas como las de las celebs anticelulíticos... ¡funcionan!
Tu cuerpo/De moda Los zapatos que necesitas, vístete según tu color de pelo.
Tu cuerpo/Más sano Hazte masajeadicta
Tu cuerpo/En forma Piernas perfectas... y casi sin esfuerzo sentadillas con salto = trasero respingón • un vientre totalmente plano con aparatos • "Hoy voy al gimnasio"... ¡y no volverás a abandonar • claves para convertirte en campeona • en otoño no dejes de nadar • pesas... ¿cuestión de peso? • saluda al sol todas las mañanas.
Tu cuerpo/Delgado Come según el ritmo que marque tu cuerpo...¡y pierde 3 kilos en 20 días! • platos únicos: opciones adelgazantes • 10 indicios de que comes de más • 6 picoteos que te puedes permitir • ¿sabes qué son las "gordi-flacas"? • toda la verdad sobre los hidratos de carbono
Tu cuerpo/Se siente bien 20 manera de romper con la rutina... ¡y el aburrimiento! fototerapia para mejorar el ánimo • libros, horóscopo, etc
Tu cuerpo/Hot Sexo sin pareja... ¿y qué? 12+1 datos que no sabías sobre el beso • los que no saben decir "te quiero".

CUERPO DE MUJER Description:

出版社: GLOBUS-COMUNICACION

カテゴリ: Health

言語: Spanish

頻度: Monthly

CUERPO DE MUJER nace con la vocación de convertirse en revista de cabecera de esas mujeres que apuestan por cuidarse por fuera y por dentro como objetivo de vida. En ella encontrarán moda, belleza, nutrición, recetas sanas y ligeras, dietas, wellness y, por supuesto, mucho ejercicio: para hacer en casa, para principiantes, para deportistas habituales... Toda la información que necesitan para vivir y ponerse en forma de manera sencilla y eficaz. La revista que te pone guapa y en forma por fuera y sana por dentro.