சமச்சீரற்ற சாப்பாட்டால் ஏற்படும் சங்கடங்கள்

உணவே உடல் நலத்திற்கு அடிப்படை. ஆனால் சமச்சீரான உணவை போதுமான அளவு உண்பவர்களின் எண்ணிக்கை குறைவாகவே உள்ளது.

- நிகரியவாதி

ஏறத்தாழ 47 சதவீதத்தினர் அதிகமாகச் சாப்பிடுகின்றனர். 35 சதவீதத்தினர் குறைவாகச் சாப்பிடுகின்றனர். 18 சதவீதத்தினர் மட்டுமே போதுமான அளவு உணவை உட்கொள்கின்றனர் என வெளியாகி உள்ள நுகர்வு தொடர்பான புள்ளிவிவரம், மக்களின் ஆரோக்கியம் கேள்விக் குறியாகி வருகிறது என்பதை புலப்படுத்தி உள்ளது.