अब 20 की उम्र से ही त्वचा को दें एंटी-एजिंग सुरक्षा

महिलाएं सबसे ज्यादा तब खुश होती हैं जब कोई उन्हें कहता है, 'आप तो अभी भी जवान दिखती हैं।' लेकिन समय के साथ हमारी उम्र ढलती जाती है। इसलिए 20 से 25 साल की उम्र से ही त्वचा का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। स्किन केयर के साथ पौष्टिक आहार भी लेना चाहिए।

- अभिलाषा सक्सेना

उम्र को रोकना किसी के हाथ में नहीं है, आजकल जीवनशैली, खराब खान-पान और प्रदूषण के कारण पच्चीस-छब्बीस साल में ही चेहरा मुर्झाने लगता है। उम्र के साथ त्वचा में महीन रेखाएं दिखने लगती हैं और त्वचा की कसावट कम होती जाती है। इसकी वजह शरीर में कॉलेजन का उत्पादन कम होने लगता है। कोलेजन त्वचा की चमक और उसे स्वस्थ रखने के लिए जरूरी प्रोटीन है। इसलिए अब आपको बीस साल के बाद ही अपनी त्वचा का ध्यान रखना शुरू करना होगा जिससे लंबे समय तक आप अपनी उम्र के साथ होने वाले बदलावों से बच सकें और आपकी त्वचा चमकदार और जवां दिखे।

त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए आप तरह-तरह के स्किन केयर प्रॉडक्ट्स इस्तेमाल करते होंगे। लेकिन, फिर भी इनसे त्वचा पर कोई खास असर नहीं दिखता है। लेकिन, आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से आपकी त्वचा लंबे समय तक सेहतमंद बनी रहेंगी। जी हां, इस कोलेजन ड्रिंक से आपकी त्वचा में बुढ़ापा नहीं दिखेगा।

क्या है कोलेजन

कोलेजन हेल्दी स्किन, बाल और नाखूनों के निर्माण के लिए जरूरी प्रोटीन होता है। यह मसल्स और हड्डियों को भी मजबूती देता है। जैसे-जैसे शरीर बूढ़ा होने लगता उम्र बढ़ने के साथ प्राकृतिक कोलेजन बनने में दिक्कत होने लगती है। जैसे-जैसे यह कम होता जाता है, त्वचा अपनी चमक और कसावट खोने लगती है।

कैसे बनाएं एंटी-एजिंग कोलेजन ड्रिंक