ड्रैगन फ्रूट से मिलेंगे स्किन को कई फायदे

ड्रैगन फ्रूट जितना दिखने में दिलचस्प होता है, उस के फायदे भी उतने ही दिलचस्प होते हैं. उस में विटामिंस की अच्छी मात्रा होती है जो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.

- मोनिका अग्रवाल

आजकल सभी अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखते हैं. ड्रैगन फ्रूट को अपनी डाइट में शामिल करने से हमें कई फायदे मिलते हैं. यह फल स्वाद और पोषक तत्त्वों से भरपूर होता है. ड्रैगन फ्रूट का सेवन न केवल स्वास्थ्यवर्धक है बल्कि इस फ्रूट का फेसमास्क स्किन के लिए भी फायदेमंद हो सकता है.

असल में ड्रैगन फ्रूट का सेवन करने से आप की स्किन हाइड्रेट रहती है, जिस से स्किन निखरी और बेदाग होती है. इस से स्किन की सौंदर्यता बढ़ती है.

ड्रैगन फ्रूट से बने प्रोडक्ट और मास्क का इस्तेमाल करने से भी आप की स्किन को पोषण मिलता है. तो आइए जानते हैं ड्रैगन फ्रूट से होने वाले फायदों के बारे में -

स्किन को पोषण देता है