कोशिश गोल्ड - मुक्त

TENDENCIAS EN ALIMENTACIÓN EN LA ERA POS-COVID-19

Mía.

|

Issue No. 1,809

El COVID-19 ha modificado nuestros hábitos, marcando un antes y un después en el sector de la alimentación. Y es que la pandemia ha provocado un aumento de la preocupación por lo que comemos y cómo esto influye en nuestra salud.

- LAURA VALDECASA

TENDENCIAS EN ALIMENTACIÓN EN LA ERA POS-COVID-19

Según un estudio realiza-do por Trescom, en cola-boración con Food For ought, la llamada ‘nueva normalidad’ también ha traído un cambio notable en las tendencias alimenticias. Por ejemplo, ha aumentado el consumo de productos saludables y se ha incrementado nuestro gasto en alimentación.

CAMBIOS IMPORTANTES EN LA DIETA

La comida es fuente de salud y bienestar y, según los estudios realizados, en el último año se ha incrementado hasta en un 37 % el gasto en la cesta de la compra. Pero nuestros hábitos han experimentado tam-bién una importante transformación. Por ejemplo, ahora compramos más fruta y verduras y menos carne. En concreto, el consumo de vegetales ha aumentado un 40 %, mientras que en el de carne ha caído un 12 %. De hecho, los españoles han pasado de consumir de 52 kilos de carne por persona al año a 45 kilos. En nuestra cesta de la compra, ahora hay un 27 % más de fruta, un 22,5 % más de legumbres y consumimos un 25,4 % más de huevos. Las bebidas de origen vegetal siguen ganando más adeptos (2,5 % más), mientras que decae el chocolate (25,8 % menos). Además, ha aumentado la demanda de platos preparados hasta en un 8,7 %.

TRANSFORMACIÓN EN NUESTRA MANERA DE COMPRAR

Mía. से और कहानियाँ

Mía.

Mía.

7 DESAYUNOS DE 350 A 400 KCAL

Ideas para empezar tu mañana con buen sabor sin saltarte la dieta.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

HINCHAZÓN INTESTINAL ALIMENTOS Y CONSEJOS PARA EVITARLA

El sedentarismo, el estrés o la mala alimentación son algunos de los factores que desencadenan una inflamación crónica de nuestro organismo. Descubre cómo combatirla.

time to read

4 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

LORENA LÓPEZ

\"A PARTIR DE LOS 40 LAS MUJERES TENEMOS MUCHAS MÁS COSAS QUE CONTAR”

time to read

5 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Helga de Alvear

UNA VIDA DEDICADA A IMPULSAR EL ARTE Y A LOS ARTISTAS.

time to read

2 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Pablo López

Música, inspiración y más allá.

time to read

2 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

5 PUEBLOS DE MONTAÑA CON ENCANTO

Ofrecen tradición, naturaleza espectacular y una gastronomía deliciosa. Cualquiera de ellos es perfecto para disfrutar de una escapada invernal.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

CAMBIO DE HORA SIN ESTRÉS

CONSEJOS PARA ADAPTARSE CON ÉXITO Ya viene el ajuste de horario y, con ello, llegan desagradables consecuencias para la salud que no te imaginas. Aquí, unos consejos prácticos.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

TODO SOBRE LOS PEPTIDOS UN INGREDIENTE CLAVE EN LA RUTINA ANTIEDAD

Mucho se habla últimamente de los péptidos, ¿pero sabemos realmente qué son, para qué sirven y cómo debemos usarlos? Varias expertas nos ofrecen las claves necesarias.

time to read

3 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

Soluciona tus dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

time to read

1 mins

Issue No. 2,007

Mía.

Mía.

26 CLAVES PARA GANAR ENERGIA

¿Qué hacemos si nos sentimos apagadas, si cada día nos levantamos agotadas a nuestros magníficos 50 años? iLo primero, no malgastarlas, y luego aprender a llenarnos de vitalidad! Descubre cómo. Es muy fácil.

time to read

9 mins

Issue No. 2,007

Translate

Share

-
+

Change font size