Intenta Cumplir Tus Objetivos En Seis Pasos

¿Te planteas una tarea, pero luego te cuesta trabajo ponerte con ella y acabarla? ¿Retrasas al máximo el momento de ponerte a trabajar? Esto se conoce como procrastinación y es una auténtica epidemia generacional del siglo XXI. Te decimos cómo superarla para que cumplas tus objetivos sin problemas.

- Mar Cantero

¿Te suena el “ya lo pensaré mañana”, de Scarlett O’Hara? Lo que nos pasa a veces es que el hecho de ponernos a realizar una tarea significa que, en algún momento, la acabaremos, y esto provoca una reacción, totalmente inconsciente, de miedo, de dudas, etc. No sabemos si nos dará buen resultado, si estará bien hecha, si signifi ará algún tipo de cambio... Si te fijas en la cantidad de tareas que realizas en tu vida, te darás cuenta deque solo retrasas las que son realmente importantes. Por ejemplo, estudiar para un examen, realizar un proyecto o hacer algún tipo de renovación en casa. De hecho, cuanto más importante sea para ti la tarea, más tiempo de procrastinación, ¿verdad? El perfeccionismo está muy bien, porque te impulsa a hacer mejor las cosas, pero, como todo, en exceso es malo, contraproducente y poco inteligente, pues te paraliza, en lugar de ayudarte a avanzar.

¿POR QUÉ PROCRASTINAS?