Viviendo en Silicon Valley

Es un lugar más inteligente, más en forma y más sano. ¿El mundo tecnológico sí tiene la llave para una mejor vida?

- Por Kate Leahy

Un nuevo nicho innovador de salud ha sido creado, apoderándose de Nueva York, Bondi Beach y Silicon Valley, convirtiéndose en EL lugar para las prácticas más vanguardistas. Sí, no les bastó cambiar nuestras vidas por siempre con sus apps: los gurús tecnológicos también quieren que nuestros cerebros y cuerpos funcionen a su máximo potencial. Supuestamente pueden impulsar a crear el siguiente Uber/Tinder/ Facebook sin incomodidades como cansancio, resfriados e incluso el paso de los años de alguna manera. ¿Qué prácticas han creado? Nada de “dietas” o “hábitos” sino biohacks, y hemos descubierto cuáles son sus favoritos. Advertencia: no es una clase relajante de yoga… Te lo advertimos.

CRIOTERAPIA

¿QUÉ ES?

Imagina una cabina de bronceado vertical, donde en vez de rociarte con un spray artificial, te cubren con uno helado de color gris. Es nitrógeno líquido -la temperatura puede llegar a los -130ºC- y debes quedarte ahí durante al menos tres minutos. Es una terapia en seco, así que no necesitas preocuparte por terminar mojada, por quitarte el maquillaje o por contraer un terrible resfriado.

¿QUÉ HACE?