कोशिश गोल्ड - मुक्त

La punta de lanza

Men's Health en Español

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Abril 2020

La tecnología tiene un impacto cada vez mayor en cada aspecto de nuestras vidas y el entrenamiento físico no es la excepción. Con los Juegos Olímpicos (el máximo escaparate para todo lo referente a innovación aplicada a rendimiento humano) a menos de tres meses de distancia,en MH exploramos una de las innovaciones más emocionantes (y controversiales) en el terreno deportivo.

- VICTOR MARTINEZ

La punta de lanza

Vamos a tomarnos la libertad de asumir que, dado que es-tás leyendo esta revista, eres un hombre interesado no sólo en el ejercicio como un medio para alcanzar objetivos estéticos, sino como una forma de poner a prueba los límites del rendimiento humano.

Seguramente encuentras fascinantes los récords que establecen aquellos que se encuentran en la élite del deporte mundial y te inspiran a ser cada día mejor, ¿no es así? Bien, pues con toda certeza sabes que el 12 de octubre del año pasado, un hombre keniano de nombre Eliud Kipchoge consiguió un hito que le ha merecido un sitio en el Olimpo deportivo: corrió 42 kilómetros y 195 metros en 1 hora 59 minutos y 40 segundos. ¿Qué tan rápido es eso? Sube a la caminadora del gimnasio e incrementa la velocidad al máximo. Probablemente ésta sea de 19 km/h. (Si tu caminadora alcanza 21 km/h, aún mejor). Ahora corre el tiempo que puedas a ese ritmo. ¿Cuánto tiempo aguantaste? ¿25 segundos? ¿40? ¿Un minuto? Eso es menos que el ritmo al que Kipchoge corrió en Viena esa mañana de octubre.

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Más rápido, Más fuerte, Más lejos

A principios de este año, antes de que la covid-19 pusiera de cabeza al mundo, estuvimos de visita en la sede global de Under Armour, un impactante campus ubicado al sur de la ciudad de Baltimore en Estados Unidos. El motivo de este viaje fue conversar con algunos de los mejores deportistas del mundo y con las personas responsables por los productos que les permiten alcanzar todo su potencial. En esta edición te llevamos al interior de la mente de dos atletas de élite, uno de ellos apenas está rascando la superficie de sus capacidades y el otro es una leyenda que redefinió lo que puede hacer un ser humano dentro de una alberca: james newbury y michael phelps.

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12 mins

Junio 2020

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La chica de al lado

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Junio 2020

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¿Estamos hablando de forma equivocada sobre el dolor?

En una escala de cero a 10, ¿qué tan anticuada es la forma en que describimos y documentamos nuestra incomodidad? Suficiente como para hacer que algunos doctores muy inteligentes estén preocupados.

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Junio 2020

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Hombre de acción

Quizá no conozcas a aldo Kane. es comprensible ya que como francotirador de los royal marines en inglaterra, pasó años escondido antes de forjar una carrera de bajo perfil pero altas emociones como la mente maestra detrás de producciones de cine y tV en ambientes hostiles. ahora, Kane se ha colocado frente a los reflectores, con el objetivo de compartir los secretos detrás de su enorme capacidad física y mental.

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Junio 2020

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Ataque de Estornudos

De pronto, todo el mundo es alérgico a algo. ¿A qué se debe esto y por qué ahora? El reportero de salud de Men’s Health, Matt Jancer, sufrió durante tres años seguidos de manera que tú no tengas que hacerlo.

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Junio 2020

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5 maneras de arruinar una entrevista de trabajo

No hay mejor sentimiento que por fin recibir la llamada que tanto habías estado esperando con la cita para una entrevista de trabajo. Tu emoción es tanta que quieres que todo salga perfecto, pero muchas veces los nervios se apoderan de ti y lo que pudo haber sido la oportunidad de tu vida se convierte en la peor pesadilla. Checa estos cinco puntos con las peores cosas que puedes decir al buscar empleo.

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Junio 2020

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Velocidad Vertical

La escalada iba a hacer su debut como disciplina olímpica este verano, pero el COVID-19 tenía otros planes. Al momento de escribir este artículo, las fechas propuestas para que se lleven a cabo los JJOO son del 21 julio al 8 de agosto. Pero, independientemente de eso, lo relevante para el mundo de la escalada es que este deporte estará, por primera vez, dentro del programa del evento más importante del mundo. La versión de este deporte que veremos en televisión está llena de velocidad y adrenalina, pero carece de algo que los escaladores aman.

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Mayo 2020

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Kevin Hart – "Es una resurrección. Esa es la mejor forma en que puedo plantearlo".

Sólo meses después de sufrir una lesión de columna en un accidente automovilístico, KEVIN HART insiste en que no está planeando un regreso. Pero es un hombre cambiado. Es más fuerte y más simpático que nunca, y finalmente ha aprendido a escuchar.

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Mayo 2020

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Entrena con un propósito

El cazador estrella de Instagram, Cameron Hanes, levanta (mucho peso) y corre (muy lejos) con un objetivo: ser un deportista más ético.

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Mayo 2020

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LOS SECRETOS DE LA RECUPERACIÓN

Los nuevos avances en la ciencia de la recuperación te ofrecen más (y más caras) formas de reponerte después de los entrenamientos. La clave es descubrir qué necesita tu cuerpo y cuándo usarlo.

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Junio 2020

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