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Runner's World SA - September 2014

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इस अंक में

Human Race: Harry Botha, the oldest person to complete a marathon on each of the seven continents.
Run it off club: Police official Cecil Visagie slaps the cuffs on his criminal weight-gain.
Training: Develop endurance and speed by running not too easy, not too hard.
Mind & Body: Cross-train for fun – and fitness, get strong without going to the gym.

Runner's World SA Description:

प्रकाशक: QuickBrownFox-(Pty)-Ltd

वर्ग: Sports

भाषा: English

आवृत्ति: Bi-Monthly

Runner's World is internationally respected as the leading authority on the sport. It provides the runner and health enthusiast with expert advice on training, motivation, nutrition, injuries and equipment. It also contains race calendars and reports. Runner's World is enjoyed by dedicated runners and other athletes who use running to enhance their fitness. The articles contain information on the latest events and discover the stars and personalities behind the scenes. The magazine provides advice from the best coaches, and exercise programmes focused on any level.