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Iron Man Magazine - April 2015

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इस अंक में

This month we catch up with Jason Poston, MET-Rx-sponsored athlete and Men’s Physique contender, as he discusses some of the toughest health adversities in life and conquered all of it. Anti-aging specialists Dr. Brett Osborn and Jay Campbell tell us how to get better as we grow older. 21st Century Abs - finally here is a comprehensive program that combines function with aesthetics. Plus, Inaugural Women’s Physique Olympia champion Dana Linn Bailey talks about her love of lifting heavy and why guys don’t do enough volume.

Iron Man Magazine Description:

प्रकाशक: Iron-Man-Magazine

वर्ग: Health

भाषा: English

आवृत्ति: Monthly

Iron Man delivers the facts on weight training, nutrition, muscle building, fat burning, sports supplementation, injury prevention and general health and fitness. Iron Man's very first issue was printed in 1936, and it has evolved into the world's most authoritative and respected bodybuilding magazine with a lifestyle approach for mind, body and character development. Practical how-to information is the cornerstone of Iron Man, with training and nutrition research and inspiring stories and images included to help everyone achieve their health, fitness and body-transformation goals.