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इस अंक में

THE BENEFITS OF WALKING
It can transform your mood, mend your body and keep your mind youthful. Neuroscientist Shane O’Mara reveals the many, sometimes surprising, benefits of walking.

WALKING KIT ESSENTIALS
Whether you’re a short-route ambler or an adventurous trekker, here are the key items of kit to consider.

BBC Countryfile Magazine Description:

प्रकाशक: Our-Media-Ltd

वर्ग: Lifestyle

भाषा: English

आवृत्ति: Monthly

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