Menopausia – Una transición en plenitud

Todas las mujeres atravesaremos por esta etapa. Algunas ya están ahí y para otras eso pasó hace mucho tiempo. Se trata del fin de la vida reproductiva, mas no de enfermedad o incapacidad. ¿Y si en lugar de tener prejuicios, mitos y tabúes la abrazamos con plenitud?

- Por Nonantzin Martínez

Alrededor de los 50 años, la mayoría de las mujeres vive el fin de su actividad ovárica y experimenta una reducción importante en la producción de estrógenos. Esto significa que sus ovarios dejan de liberar óvulos, para cerrar con ello su ciclo reproductivo. Aunque se comparten signos y manifestaciones si milares, antes (y durante) de que ocurra la última menstruación, cada mujer suele vivir y enfrentar de manera diferente la menopausia: los cuerpos son distintos, los estilos de vida y circunstancias personales son diversas, así como la genética o la historia de salud. Además, terminar un ciclo y empezar este nuevo en particular, no siempre resulta sencillo.

Si bien la menopausia es un proceso biológico natural de la vida –como cuando llega la primera menstruación o se tiene un embarazo–, no siempre se habla de ella. A veces, incluso, se hace de forma errónea y con estigmas. ¿Y por qué ocurre esto? La doctora Josefina Lira Plascencia, ginecobstetra, nos explica que la menopausia todavía es tabú para muchas mujeres en el mundo y en nuestro país, “porque la sociedad la ve como sinónimo de envejecimiento, de pérdida de la funcionalidad intelectual y de la aparición de alteraciones anímicas”. Por esta razón, agrega la experta, algunas mujeres no quieren reconocer los síntomas, porque los desconocen o simplemente porque no quieren asumir su nueva edad.

No obstante, se ha puesto en el centro de la conversación que “es un marcador del tiempo que abre la puerta a la vejez”. Incluso hay colectivas sobre menopausia que abordan el tema y dan acompañamiento a las mujeres que están por atravesar o que atraviesan esta fase.