INFINITY REGENERATIVE CLINIC MEDİKAL DİREKTÖRÜ UZM. DR. YILDIRAY TANRIVER KALP SAGLIGIMIZI NASIL DAHA İYİ KORUYABİLİRİZ?

Kardiyovasküler hastalıklar Türkiye'de ve dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olmayı sürdürüyor. Kalp ve damar sistemini etkileyen rahatsızlıklar, kişilerin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebiliyor ve yaşam sürelerinin kısalmasında etkili oluyor. Bu nedenle kardiyovasküler hastalıkların yaygınlığı, altında yatan risk faktörleri ve korunma stratejileri hakkında farkındalık oluşturmak, potansiyel destekleyici yaklaşımları anlamak çok önemli.

- UZM. DR. YILDIRAY TANRIVER

Ülkemizde kalp ve damar hastalıklarında yaşanan artış, bu sağlık sorununun ciddiyetini açıkça gösteriyor. Türkiye'de kalp ve damar hastalıkları maalesef tüm ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. 2023 yılına ait verileri incelediğimizde, Türkiye'deki ölümlerin yüzde 33,4'ünün doğrudan kalp ve damar hastalıklarına bağlı olduğunu görüyoruz. Bu yüksek oran, kardiyovasküler hastalıkların toplum sağlığı üzerindeki büyük etkisini ve bu alanda alınması gereken önlemlerin aciliyetini vurguluyor. Aynı yıl gerçekleştirilen diğer bir araştırma ise ülke nüfusunun yüzde 7'sinin kalp hastalığı veya kalp krizi kaynaklı göğüs ağrısı ya da felç gibi ciddi kardiyovasküler olaylar yaşadığını ortaya koyuyor. Bu istatistikler, kardiyovasküler hastalıkların sadece ölümcül sonuçları olmadığını aynı zamanda önemli bir morbidite (hastalık yükü) kaynağı olduğunu da gösteriyor.

Ani kardiyak ölüm riskine dikkat

Ani kardiyak ölüm, genellikle hiçbir belirtisi olmayan kişilerde dahi, semptomların başlamasını takip eden ilk saat içinde aniden ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Türkiye'de her yıl yaklaşık 70 bin kişi ani kardiyak ölüm nedeniyle hayatını kaybeder ve bu durumun en yaygın nedeni koroner arter hastalığı olarak görülüyor.

Ayrıca hipertansiyon, diyabet, sigara kullanımı, obezite ve sedanter yaşam tarzı gibi faktörler de kalbin elektriksel aktivitesinde ani ve ölümcül ritim bozukluklarına yol açarak ani kardiyak ölüm riskini önemli ölçüde artırabilir. Ani kardiyak ölümlerin önlenmesi, risk faktörlerinin kontrol altına alınması ve toplumda ilkyardım bilincinin artırılmasıyla mümkün diyebiliriz. "Ani kardiyak ölümlerin önlenmesi, risk faktörlerinin kontrol altına alınması ve toplumda ilkyardım bilinçinin artırılmasıyla mümkün diyebiliriz."

Yaşam tarzının önemi