अपने शरीर पर न हों शर्मिंदा

'बॉडी शेमिंग' यानी किसी के शरीर और रूप-रंग पर टीका-टिप्पणी को हम आम बात मान लेते हैं। सोशल मीडिया के इस युग में नवजात शिशु से लेकर बुजुर्ग तक इसके शिकार हो रहे हैं। हालांकि, हंसी-मजाक में कही गई ये बातें सामने वाले का न सिर्फ आत्मविश्वास कमजोर करती हैं, बल्कि मन पर भी गहरे घाव छोड़ती हैं। दूसरों द्वारा की जाने वाली इस बॉडी शेमिंग को मन पर हावी होने से कैसे रोकें?

- बता रही हैं स्वाति गौड़

पिछले साल यूपी बोर्ड में दसवीं कक्षा में टॉप करने वाली प्राची निगम अपने रिजल्ट से ज्यादा किसी अन्य वजह से चर्चा में रहीं। असल में अव्वल आने के बावजूद लोगों का ध्यान इस मेधावी लड़की के चेहरे के बालों पर ज्यादा था। सोशल मीडिया पर लोगों ने उन्हें खूब ट्रोल किया। ऐसी ही एक अन्य घटना हाल ही की है। कुछ महीने पहले केरल में एक नवविवाहिता ने पति और ससुराल वालों के तानों से तंग आकर आत्महत्या कर ली। वो लोग उस लड़की के रूप-रंग और बोलने के ढंग का मजाक उड़ाते थे। यह कोई एक घटना नहीं है। दुनिया भर में कभी वजन, तो कभी नैन-नक्श और कभी कद, कभी रूप-रंग को लेकर सेलिब्रिटीज से लेकर आम लोगों तक का मजाक उड़ाया जाता है। आप सही समझ रही हैं, यहां 'बॉडी शेमिंग' जैसी गंभीर समस्या की ही बात हो रही है।

क्या है 'बॉडी शेमिंग'?

ईश्वर ने सभी इंसानों की रचना बिना किसी भेदभाव के की है। जब कोई व्यक्ति समाज द्वारा निर्धारित सुंदरता के मानकों पर खरा नहीं उतरता है तो उसे मजाक का पात्र बना दिया जाता है। सुनने में यह बात शायद उतनी गंभीर ना लगे, लेकिन किसी की शारीरिक संरचना का मजाक उड़ाना या रूप-रंग को लेकर की गई टीका-टिप्पणी उस व्यक्ति के आत्मविश्वास को बुरी तरह तोड़ सकती है। 'जोर लगा के हईशा' नाम की हिन्दी फिल्म और अमेरिकन सिरीज 'अगली बेटी' बॉडी शेमिंग की समस्या पर ही प्रकाश डालती है। फिल्म में हीरोइन को अपने ज्यादा वजन की वजह से शादी के बाद भी पति का प्यार नहीं मिलता और अमेरिकन सिरीज में नायिका को अपने नैन-नक्श की वजह से ऑफिस में उपहास का पात्र बनना पड़ता है।

महिलाएं होती हैं आसान शिकार

वैसे तो बॉडी शेमिंग के शिकार महिला और पुरुष दोनों ही होते हैं, लेकिन महिलाओं को इसका सामना ज्यादा करना पड़ता है। दफ्तर से लेकर घर तक में महिलाओं को कभी उनके वजन, कभी रंग तो कभी किसी अन्य वजह से असहज टिप्पणियों का सामना करना पड़ता है। आंकड़े बताते हैं कि करीब 90 प्रतिशत महिलाएं अपने रूप-रंग से असंतुष्ट रहती हैं। बॉडी शेमिंग सिर्फ आम लोगों तक ही सीमित नहीं है, सोनाक्षी सिन्हा, विद्या बालन और परिणीति चोपड़ा तक को अपने वजन की वजह से बहुत ट्रोल किया गया है।