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Oxygen - August 2015

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Dans ce numéro

Hammer your legs - Follow this three-part plan to build strong, sexy hamstrings.

Raise the bar - Tosca Reno on staying fit in summer.

Joy of not cooking - Avoid the heat of the stovetop but still amp up your nutrition with these fresh summertime recipes.

Smart snacking - Our new take on the classic PB&J has
some sophisticated upgrades.

Oxygen Description:

Éditeur: Outside

Catégorie: Health

Langue: English

Fréquence: Quarterly

This magazine is designed to inform, educate and inspire women of all ages about the joys and benefits of fitness, proper nutrition, health and resistance training. It will help you acquire a sound body and clear mind to achieve an energy-filled, stress-free lifestyle and empowered self-image