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Asia Trail - Jan - Feb 2014

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Dans ce numéro

ISSUE#2 –
-Extreme Endurance Runners (with Jeri Chua, Law Chor Kin, Andre Blumberg, Jonnifer Lacanlale)
-Tea and Horse Expedition (with Stone Tsang, Kami Semick)
-Boost Your Uphill Power
-Don\'t Let a DNF Define You
-Static Stretching
-Plyometric Training
-Are cola drinks good for the endurance?
-Music gives your running a boost
-Gear Review: Poles and Headlamps
& More

Asia Trail Description:

Éditeur: Asia-Sport-Connection-Ltd

Catégorie: Sports

Langue: English

Fréquence: Bi-Monthly

ASIA TRAIL Running Magazine is dedicated to the outdoor enthusiast who is a runner at any level. Asia Trail, which is the first specialized trail magazine in Asia, is a vessel to provide insightful expert advice about training tips and coaching, injury prevention, latest sport research, nutrition, gear test & review and race calendars and reports.