You choose from 4 eating plans - Paleo, Metabolism, Flat belly, Eat more, weigh less; 26 Recipes plus tips to make tasty, guilt-free burgers'; Exercise just like Beyoncé; Thembisa Mdoda - 'How I learnt to love my body' and Beat the bad habits - 24 easy changes to lose weight.

Summer 2017

DRUM Best Diets is your guide to shedding any unwanted kilograms. It offers four diets, each with a three-week meal plan and delicious easy-to-prepare recipes, as well as tips and exercises to get you moving on your way to looking and feeling great. We’ve also included helpful hints on portion sizes, beating bad eating habits and making your own guilt-free burgers. And be inspired by cover star Thembisa Mdoda as she shares how she learnt to love her body. Priced at a lean R29,95 DRUM Best Diets is the smart way to slim down.

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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Magzter Inc. es el puesto de periódicos digital multiplataforma de autoservicio más grande y de más rápido crecimiento del mundo con más de 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 y miles de revistas y periódicos en más de 40 categorías y más de 60 idiomas. Con sede en Nueva York, Magzter tiene presencia local en Ámsterdam, Londres, Ciudad de México, Chennai, Mumbai, Nueva Delhi, Bangalore, Singapur y pronto se expandirá a otros países. Fundada por los empresarios globales, Girish Ramdas y Vijay Radhakrishnan en junio de 2011, Magzter permite a los editores de revistas y periódicos de todo el mundo crear y entregar ediciones digitales de sus títulos a los consumidores globales.

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DRUM Best Diets - Summer 2017

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