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COCINA FÁCIL te dará todas las ideas que necesitas para que tú y tu familia tengan una alimentación saludable, variada, económica y deliciosa. Más de 60 recetas al mes para que la dieta se convierta en una ocasión para disfrutar y, al mismo tiempo, cuidar el bienestar y la economía familiar.

Beneficios del té

Esta bebida es sinónimo de relajación, apta para chicos y grandes. Dicen por ahí que un tecito no se le niega a nadie, además hay algunos que tienen propiedades específicas, ¡toma nota!

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Propósitos para un año más saludable

Estar bien, sano y en armonía empieza desde adentro… más allá del típico hacer dieta y ejercicio, la salud va mucho más lejos y debe ser algo alcanzable y real. Si cada año te propones lo mismo y para inicios de febrero regresas a las andadas, tienes que replantear tus metas.

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Super Lunches originales

Empieza el año con nuevas ideas para mandarles a tus hijos a la escuela, ¡amarán estas recetas!

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Sweet Matcha

Fue uno de los ingredientes favoritos del año pasado y sin duda lo seguirá siendo. Haz paso a paso estas recetas para disfrutar deliciosos postres con matcha.

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Superfoods Mexicanos

Te dejamos algunas ideas para integrarlos en tu dieta diaria.

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Candelaria Fest – Tamales dulces & salados

¿Te sacaste al niño? ¡no te preocupes! Tenemos seis recetas deliciosas para el día de la candelaria.

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Yummi Yummi Hojaldres

Dulces o salados, este tipo de masa es súper versatil y fácil de manejar.

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Rush de canela

Ese ingrediente que hace nuestros inviernos más dulces, ya sea espolvoreado al final o en la preparación misma. Disfruta de estos increíbles postres con canela, nos lo agradeces después.

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Healthy Life – Juice Bar

Estos jugos aportan grandes beneficios al cuerpo: el de piña es ideal para quemar grasa y desinflamar, de cítricos una bomba de vitamina c y el jugo verde desintoxica y mejora tu digestión ¡bye gripas!

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21 días de detox

21 días son los que se necesitan para crear un hábito nuevo, y qué mejor que empezar el año con un plan de alimentación más saludable. Estas recetas ligeras serán tus mejores aliadas.

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