Mga benepisyo ng pagiging mapagpasalamat

· Nagpapalakas ng relasyon sa kapwa: Ang pasasalamat ay nagpapakita ng pagpapahalaga, kaya't lumalalim ang tiwala at koneksiyon sa ibang tao.

- 

· Nagpapabuti ng kalusugang pangkaisipan: Ang taong marunong magpasalamat ay kadalasang mas masaya at mas positibo ang pananaw sa buhay.

· Nakatutulong sa pag-iwas sa stress at depresyon: Ang pagtuon sa mga biyaya sa halip na sa problema ay nakatutulong upang gumaan ang pakiramdam.