आध्यात्मिक उन्नति की अवस्था

मन और बुद्धि से परे चले जाने की कला है ध्यान, जो हमारी दुखद भावनाओं से निजात दिलाता है। ध्यान के माध्यम से आत्मा से जुड़ जाना ही आध्यात्मिक उन्नति की अवस्था है ...

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हम सामान्यतः सुखद भावनाओं को छोड़ देते हैं और दुखद भावनाओं को थामे रहते हैं। संसार के 99 प्रतिशत लोग ऐसा ही करते हैं, लेकिन जब ध्यान के माध्यम से चेतना मुक्त और सुसंस्कृत हो जाती है, तब नकारात्मकता को पकड़े रहने की प्रवृत्ति का स्वतः ही अंत हो जाता है। हम वर्तमान में जीने लगते हैं और अतीत को भूल पाते हैं।

किसी भी संबंध में, चाहे लोग कितने भी अच्छे क्यों न हों, भ्रम आ ही जाते हैं। एक छोटा-सा भ्रम हमारी भावनाओं को विकृत कर सकता है और नकारात्मकता ला सकती है। लेकिन यदि हम इन सबको छोड़ने की कला सीख लें और अपनी चेतना की हर पल आनंद लेने की क्षमता पर ध्यान केंद्रित करें, तो हम इससे सुरक्षित रहते हैं। यह सत्य हमारे सामने प्रकट होता है कि हर पल हमारे विकास में सहायक है। उच्चतर चेतना की अवस्था को प्राप्त करने के लिए किसी जटिल योजना की आवश्यकता नहीं होती। केवल छोड़ देने की कला सीखनी है - यही ध्यान है।