स्कूलों में नवाचारः ध्यान भटकते ही बच्चों का 'ब्रेन ब्रेक'; क्लास में गोल घूमकर सीखते हैं पृथ्वी की परिक्रमा, पढ़ाई की शुरुआत मेडिटेशन से

ओहायो के एक स्कूल में ... पहली कक्षा के टीचर विलियम वर्नर जब देखते हैं कि उनके छात्र अपनी एकाग्रता खो रहे हैं, तो वे अनोखा आदेश देते हैं- 'गिव मी 10...!

- भास्कर न्यूज | न्यूयॉर्क

इसके तुरंत बाद पूरी क्लास उत्साह से भरकर 10 बार जंपिंग जैक्स करने लगती है। इसे ‘ब्रेन ब्रेक' कहा जाता है।वर्नर बताते हैं कि छोटे बच्चों की एकाग्रता की अवधि कम होती है; ऐसे में थोड़ी शारीरिक हलचल उनके दिमाग को 'रीसेट' कर देती है, जिससे वे फिर से ध्यान लगा पाते हैं।