फिट रहने व्यायाम के साथ भोजन में शामिल करें संतुलित आहार : डॉ. चिरवतकर

• जिला परिषद में हुई मानसिक स्वास्थ्य कार्यशाला

- ब्यूरो | गोंदिया

स्वस्थ जीवनशैली मनुष्य को मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनाती हैं। इसलिए फिट रहने व्यायाम के साथ भोजन में संतुलित आहार को शामिल करें। यह प्रतिपादन मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ डा. लोकेश चिरवतकर ने किया।