बचपन से ही पढ़ने की आदत डालें तो जीवन बदल जाता है

नेशनल रीडिंग डे • आगे बढ़ने के लिए पढ़ना होगा

- रीता राममूर्ति गुप्ता

अधिकांश पैरेंट्स बच्चों में पढ़ने की आदत विकसित करना चाहते हैं, लेकिन उन्हें यह नहीं पता होता कि इसकी शुरुआत कैसे करें। वे स्क्रीन के खिलाफ लड़ाई भी हार जाते हैं। यह दोहरी मार है!

आज नेशनल रीडिंग डे के मौके पर, आइए इससे निपटने के तरीके जानते हैं।

हर पैरेंट को यह जानना चाहिए कि बच्चे का स्वस्थ विकास स्लो-डोपामिन पर निर्भर करता है। बच्चा एक लक्ष्य तय करता है, उसके लिए संघर्ष करता है, उसमें नाकाम होता है लेकिन प्रयास जारी रखता है और अंततः सफल होता है। इससे मिलने वाला न्यूरोकेमिकल रिवॉर्ड हताशा सहने की क्षमता और काम करने की प्रेरणा रचता है। टचस्क्रीन डिवाइस इसके बिल्कुल विपरीत करती हैं : हर 8 सेकंड में फास्ट-डोपामिन का चक्र। ऐसे में स्क्रीन पर पले-बढ़े बच्चे लंबे समय तक प्रयास जारी रखने के लिए जरूरी मस्तिष्क की संरचनाओं को विकसित नहीं कर पाते। इसका खामियाजा 2 से 9 वर्ष की उम्र के महत्वपूर्ण चरण में प्रीफ्रंटल डेवलपमेंट में मापी जा सकने वाली कमी के रूप में दिखाई देता है। खेल, बातचीत की क्षमताएं और बच्चे में रीडिंग की आदत विकसित करने जैसी गतिविधियों के माध्यम से इसे बदलने का अवसर जन्म से ही शुरू हो जाता है।