तापमान बढ़ने से रातें गर्म हो रहीं... इससे नींद में सांस रुकने के मामले 45 फीसदी तक बढ़े; यह जानलेवा; एक मिनट तक थम जाती हैं सांसें

जलवायु परिवर्तन से तापमान बढ़ने का सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ रहा है।

- TIME दैनिक भास्कर से विशेष अनुबंध के तहत

तापमान बढ़ने से रातें पहले से ज्यादा गर्म होने लगी हैं। इससे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया (ओएसए) के मामले बढ़ गए हैं। यह नींद संबंधी विकार है। इसमें नींद के दौरान सांस बार बार रुकती और फिर शुरू होती है। गले में मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं।

स्लीप एप्निया से सांस नली अवरुद्ध हो जाती है। इस वजह से कई बार सांस एक मिनट तक रुक जाती है, जो जानलेवा हो सकती है। अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन भी स्लीप एप्निया से ग्रसित हैं। वे इससे निपटने के लिए सीपीएपी मास्क का इस्तेमाल करते हैं।