వేసవిలో ఎలాంటి సన్ స్క్రీన్ వాడాలి?

చలికాలం ముగిసింది. వేసవి మొదలైంది. ఇప్పటికే రోజు రోజుకి ఉ ష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతున్నాయి. అయితే, ఈ మండే ఎండలకి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

- 

చలికాలం ముగిసింది. వేసవి మొదలైంది. ఇప్పటికే రోజు రోజుకి ఉ ష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతున్నాయి. అయితే, ఈ మండే ఎండలకి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే చర్మానికి సంబంధించిన చాలా సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా చర్మం ఎర్రబడటం, నల్లగా మారడం అంటే టానింగ్ వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఈ సమస్యల నుంచి రక్షించుకోవడానికి సన్స్టీన్ బాగా పనిచేస్తుంది. వేసవిలో సస్క్రీన్ ఎందుకు వాడాలి, ఎలాంటి సస్క్రీన్ వాడాలి, వాడే విధానం ఏంటో ఇలా పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం.

చాలా మంది సస్క్రీన్ అందాన్ని పెంచడానికి మాత్రమే అప్లై చేస్తారని అనుకుంటారు, కానీ అది చర్మానికి చాలా ముఖ్యం. ఎండలో మనకు కనిపించని అల్ట్రావయొలెట్ కిరణాలు ఉంటాయి. వీటి వల్ల కలిగే నష్టా లను అరికట్టడానికి సన్న్ ఒక రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తుంది.

వేసవి కాలంలో ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి చర్మం ఆరోగ్యం గురించి ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎండలో మనకు కనిపించని యూవీ కిరణాలు ఉంటాయి. వీటి నుంచి చర్మాన్ని కాపాడటానికి సన్స్క్రీన్ ఒక రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తుంది. సన్ బర్న్ నివారణ, ముడతలు పడకుండా చూడటం, టానింగ్ నియంత్రణ ఇలా ఎన్నో ప్రయోజనాల్ని సన్స్ట్రన్ అందిస్తుంది.

సన్న్ వల్ల కలిగే ముఖ్య ప్రయోజనాలు

సన్ బర్న్ నివారణ: ఎండ వల్ల చర్మం ఎర్రబడటం, మంట పుట్టడ, పొట్టు ఊడటం వంటి సమస్యల్ని తగ్గించడంలో సస్క్రీన్ ప్రభావ వంతంగా పనిచేస్తుంది.