"Asıl mesele teknolojiyle bilinçli bir denge kurabilmek"

Sosyal Girişimci Tuğba Şengül Lik, sosyal medya platformlarında @DijitalDenge adıyla, dijitalleşen hayatta dengeyi nasıl yakalayabileceğimizle ilgili içerikler sunuyor. Yeni kitabı 'Ekranın Ardında Kaybolan İnsan'da okuyucuları teknolojiye esir olmadan iyi bir hayat sürmeye teşvik eden Lik'ten, bunu nasıl yapabileceğimize dair tüyolar aldık.

- TUĞBA ŞENGÜL LİK

■ Dijital dünyaya dair içerik üretiyorsunuz. Ayrıca Dijital Denge Derneği'ni kurdunuz. Bu derneğin çalışma alanı nedir? Derneği kurarken hayalim çok netti: Teknolojiyle savaşmadan, insanı merkeze alan bir dijital yaşam kültürü inşa etmek. Bunu yaparken yalnızca 'ekran süresi'ni değil, ekranın hayatımıza etkilerini konuşuyoruz: Dikkat dağınıklığı, dijital yorgunluk, çevrimiçi ebeveynlik, siber zorbalık, dijital etik...

Çalışma alanlarımız hayli geniş:

✔ Okullarda dijital okuryazarlık ve siber güvenlik seminerleri

✓ Ailelere yönelik dijital ebeveynlik atölyeleri

✓ Kurumlara dijital verimlilik ve dikkat eğitimi

✓ Topluma açık dijital denge etkinlikleri ve kampanyalar

■ Okurlar, yeni kitabınız 'Ekranın Ardında Kaybolan İnsan'da ne bulacak?