Relajación

«La naturaleza no se apresura, y sin embargo todo se realiza»

- ANANDA CEBALLOS

Hace algunos años, justo antes de comenzar una clase de Yoga, una alumna entró en la sala con una camiseta que proclamaba, con una mezcla de orgullo y despreocupación deliberada: «He venido por Savasana». Aquella frase me pareció, a la vez, ligera y profundamente reveladora. En un mundo donde lo habitual es buscar superarse, alcanzar metas, optimizar el tiempo, esa camiseta era toda una declaración: dejarse ir, rendirse al momento presente, asumir abiertamente que el descanso puede ser un fin en sí mismo. La clase transcurrió con una ligereza inesperada, como si el humor y la sinceridad hubiesen penetrado discretamente en la sala.