Facebook Pixel ৪৩ বছরেও ‘তরুণ’ ফেডেরার | Sarir O Sasthya – health – Lesen Sie diese Geschichte auf Magzter.com

Versuchen GOLD - Frei

৪৩ বছরেও ‘তরুণ’ ফেডেরার

Sarir O Sasthya

|

June 15, 2025

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে৷ স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব রজার ফেডেরার। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

- সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

৪৩ বছরেও ‘তরুণ’ ফেডেরার

২০০১ সালের ৩ জুলাই ! উইম্বলডনের চতুর্থ রাউন্ড। পিট সাম্প্রাসের প্রতিপক্ষ অনামী এক ১৯ বছরের তরুণ। ফলাফল কী হবে মোটামুটি সবাই ধরেই নিয়েছে। কিন্তু ম্যাচ শুরু হতেই ভুল ভাঙল টেনিস বিশ্বের। সাম্প্রাসের বুলেট গতির শট অবলীলায় ঠেকিয়ে দিচ্ছেলেন সুইস তরুণ। চ্যালেঞ্জ সামলে সাম্প্রাস অবশ্য প্রথম সেট নিজের নামেই করেন। গ্যালারির দর্শকরাও ভাবেছিলেন, এবার ম্যাচে নিয়ন্ত্রণ নেবেন সাম্প্রাস। কিন্তু সেই তরুণের অন্যকিছুই প্ল্যান ছিল। পরের সেট ৭-৫ ব্যবধানে জিতে অঘটনের আশা উসকে দিলেন সুইস খেলোয়াড়। তৃতীয় সেট আবার সাম্প্রাসের (৬-৪)। কিন্তু মচকালেও ভাঙার পাত্র নন সেই তরুণ। পরের সেট জিতে আবার সমতা ফেরালেন তিনি। আর পঞ্চম তথা অন্তম সেট টাইব্রেকারে জিতে অঘটনও ঘটালেন। সেই তরুণ আর কেউ নন, ৬-৭ টেনিসের রাজপুত্র রজার ফেডেরার। সেদিন ৭-৬ (৭), ৫-৭, ৬-৪, (২), ৭-৫ ব্যবধানে হারিয়ে ফেডেক্স জানান দিয়েছিলেন, আমি রাজত্ব করতে এসেছি। তরুণ, তারকা থেকে মহাতারকার পথে ২০টি গ্র্যান্ড স্ল্যাম সহ মোট ১০৩টি খেতাব জিতে শ্রেষ্ঠত্ব প্রমাণ করেছেন। র‍্যাকেট হাতে রজার ফেডেরার মানেই প্রতিপক্ষের ত্রাস। দুরন্ত ব্যাকহ্যান্ড, ট্যাকটিকল গেমের পাশাপাশি ফেডেক্সের অন্যতম শক্তি ফিটনেস। বিপক্ষ প্লেয়ারকে কোর্টে নাচিয়ে ছাড়তেন সুইস মহাতারকা। 2022 সালে ৪১ বছর বয়সে অবসর ঘোষণার পরও ফিটনেসের সঙ্গে আপোস করেননি সুইস মহাতারকা। ‘চল্লিশ মানেই চালসে'— বাংলার এই প্রবাদটা অন্তত ফেডেরারের সামনে খাটবে

WEITERE GESCHICHTEN VON Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

প্যানিক কেন হয়?

কী কারণে হয় প্যানিক অ্যাটাক? প্রতিকারের উপায় কী? বিশদে জানালেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দিলীপ মণ্ডল।

time to read

3 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

আলসার হলে কী করবেন?

পরামর্শে আরএন টেগোর হাসপাতালের বিশিষ্ট গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং হেপাটোলজিস্ট ডাঃ সন্দীপ পাল

time to read

5 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

স্পন্ডাইলোসিসে আর ভয় নয়

আলোচনায় এন আর এস মেডিক্যাল কলেজের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ও পশ্চিমবঙ্গ স্পাইন সোসাইটির সভাপতি ডাঃ কিরণ মুখোপাধ্যায়

time to read

4 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

টনসিলের ধাত থাকলে করবেন কী?

সারা বছর ধরে শিশু টনসিলে ভুগলে, পেরিটনসিলার অ্যাবসেস সহ নানা জটিলতা দেখা দিলে, সেপটিক টনসিল হলে অপারেশন ছাড়া আর কোনও পথ খোলা থাকে না।

time to read

3 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

ছানি হলে করবেন কী?

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশনের কনসালটেন্ট অপথ্যালমোলোজিস্ট ডাঃ হরিশঙ্কর নাগ

time to read

4 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

অদম্য রোনাল্ডো

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব রোনাল্ডো৷ লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

time to read

3 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

বেশি বয়সে মা? অসম্ভব নয় মোটেই

পরামর্শে স্পর্শ ইনফার্টিলিটি সেন্টারে প্রতিষ্ঠাতা ও ডিরেক্টর ডাঃ দেবলীনা ব্রহ্ম

time to read

4 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

কর্মরত মহিলাদের ডায়েট

অফিসের পাশাপাশি সংসারের ভারসাম্য রক্ষা করতে গিয়ে কতদিন যে মুখে কুটোটি কাটারও সময় হয় না মেয়েদের! কী করলে আর পুষ্টির অভাব হবে না তাদের? পরামর্শে পুষ্টিবিদ দেবাঞ্জলি ঘোড়ই।

time to read

3 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

মাইগ্রেন কি সারে?

পরামর্শে বাঙুর ইনস্টিটিউট অব নিউরোলজি-এর নিউরো মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ বিমানকান্তি রায়

time to read

4 mins

January 2026

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

সিওপিডি এবং অ্যাজমার চিকিৎসায় হোমিওপ্যাথি

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ মৃণাল সরকার।

time to read

4 mins

January 2026

Listen

Translate

Share

-
+

Change font size