Biodinámica craneosacral.Aliento de vida

En biodinámica craneosacral nos orientamos a la escucha profunda de la respiración primaria, que se manifiesta como fluctuaciones rítmicas que se expanden a través de todos los tejidos y fluidos del cuerpo. Este patrón rítmico es una expresión de nuestra energía vital, también conocida en la filosofía osteopática como “aliento de vida”, y se puede percibir a través de un contacto suave y ligero por parte del terapeuta.

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Equilibrio vital

Cuando el aliento de vida se alterado o restringido, el cuerpo experimenta desequilibrios que afectan tanto al plano físico como al emocional. Factores como tensiones, bloqueos o experiencias traumáticas pueden interrumpir el libre flujo de esta energía vital. Las fluctuaciones, que normalmente deberían ser suaves y constantes, se vuelven irregulares, débiles o inerciales.

En estos casos, la respiración primaria se puede sentir entrecortada, superficial o desconectada, lo cual indica que el cuerpo está en un estado de desajuste. Como resultado, puede aparecer una sensación de rigidez, incomodidad o tensión en diferentes zonas corporales, dificultando la capacidad natural del organismo para autorregularse.

Por el contrario, cuando la respiración primaria fluye con naturalidad y coherencia, el cuerpo se experimenta más en sintonía consigo mismo. Las fluctuaciones rítmicas se sienten amplias y regulares, lo que facilita una sensación general de bienestar. Las tensiones se liberan con mayor facilidad y el cuerpo parece estar en perfecta sincronización, sin resistencias o bloqueos notables. Este estado refleja la capacidad inherente de nuestro organismo para mantener su equilibrio y funcionar de manera óptima.

Tras esta escucha consciente y profundamente respetuosa, el rol del terapeuta no es intervenir directamente con los movimientos ni imponer alguna fuerza externa para resolver un problema. Desde una postura neutral, su objetivo es conectar con un estado de calma profunda o quietud, donde se activa el flujo del aliento de vida, permitiendo que los procesos naturales de autorregulación del cuerpo entren en acción. Este estado de quietud es el origen de las fuerzas internas que organizan nuestra forma y nuestra fisiología y que facilitan el equilibrio y la restauración del cuerpo de manera natural.