Diabetes, aléjate de mí

El 30 por ciento de los adultos que viven con diabetes en México desconocen su condición; si eres de ese grupo, esta info podría ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

- Por Liz Basaldúa

Ala diabetes hay que tomarla en serio. Padecerla no es cosa fácil, y estamos A seguros de que no te gustaría que fuera tu compañera de vida: exige bastante de ti, como esas relaciones tóxicas de las que no se puede salir. Sí, suena dramático, pero la enfermedad lo es. No queremos que te espantes, pero sí que evites entrar ahí, si todavía puedes. Si ya llegó a tu vida, convive con ella de la manera más pacífica y controlada que se pueda.

La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por mantener elevados los niveles de azúcar (glucosa) en sangre, asociado con una deficiencia de insulina. Si no la controlas como se debe podría afectar el corazón, los ojos, los riñones y el sistema nervioso.

PRINCIPALES CAUSAS DE LA DIABETES EN MÉXICO

• Herencia

• Obesidad y sobrepeso (75 por ciento de la población)

• Enfermedades cardiovasculares

• Hipertensión arterial

• Sedentarismo