Ofislerde teneffüs şart

Aralıksız çalışmak ya da ardı ardına toplantılar yapmak verim mi getiriyor? Nefes almadan çalışanlar ya da bu yaklaşımı destekleyen yöneticilerin izlediği yol, araştırmalar ve uzmanlar tarafından yanlış bulunuyor. Doğru yolu gösterenler ise okullardaki “teneffüs” zamanlarına dikkat çekiyor.

- YAZI: M.RAUF ATEŞ

Koç Holding'in kurucusu merhum Vehbi Koç, özellikle iş hayatını yıllarını yoğun çalışarak geçirmişti. Bu özelliğini de sık sık dile getirir, kitaplarında gençlerin dikkatini çeker ve uyarıda bulunurdu. 'İş Hayatım' adlı kitabında bu konuyu dile getirirken, “Gençken bilmediğim bir hususu son 15 yılda uyguladım ve çok yararlandım” diyor ve şunları ekliyordu:

Koç, kısa aralar vererek zihnini dinlendiriyor, günün geri kalanı için güç toplamayı tercih ediyordu. Onu bu yola yönlendiren, meraklı, okuyan ve dünyadaki liderlerden öğrenmeyi seven kişiliğiydi. Doktorlardan öğrendiği gibi, dönemin önde gelen iş insanlarından da öneriler alıyordu. Kesintisiz çalışmanın ciddi sorunlar yarattığını bu sayede öğrenmişti.

Ünlü yazar ve danışman Daniel Pink de 50 yıl öncesinde Vehbi Koç gibi “ara vermenin” önemine dikkat çekiyor. “Ara vermek, düşündüğümüzden çok daha güçlüdür" diyor. Ona göre 1-2 dakikalık 'mikro aralar' bile odaklanmayı ve zihni güçlendirir. "Eğer bu aranın içine doğayı da katarsanız, etkisi daha yüksek olur" diye ekliyor.

Daniel Pink, "Daha fazlasını mı istiyorsanız" sözleriyle önerisine devam ediyor: "Eğer süper şarj olmak istiyorsanız arayı sevdiğiniz biriyle yapın. Tamamen fişleri çekin, cihazlardan kurtulun. Örneğin, 10 dakikalık bir yürüyüş, işten tamamen uzaklaşmak çok iyi olur. Üstelik sadece birey için değil, şirkete de büyük etki yapabilir."

OKULDAKİ TENEFFÜS GİBİ!