¿QUÉ ES LA APNEA DE WHATSAPP?

Es media noche y caminas de un lado a otro de tu recámara pensando “¿por qué no me respondió?”, “¿está molesta conmigo?”, “¿por qué no quiere hablarme?”. Si te ha pasado, quizá eres víctima de la apnea del whats.

- ALE ARREDONDO

¿A QUÉ SE REFIERE?

Según la psicóloga y tanatóloga Araceli Arredondo, aunque no es un término oficial usado en psicología, este se refiere a la ansiedad que te produce el que no te respondan y te dejen en “visto”, sobre todo cuando se trata de una amiga o un galán. También se le conoce así a la necesidad de revisar a cada rato el whats para saber si tienes mensajes y responderlos de manera inmediata. En pocas palabras, te la pasas todo el tiempo checándolo, incluso sin haber recibido mensaje (textafrenia), y dejas en segundo plano tus actividades.

SI ESTÁS EN VARIOS GRUPOS A LA VEZ…

La psicóloga indica que la dependencia a esta red social crece aún más si estás metida en varios chats, porque no falta que te preguntes: “¿por qué salió del grupo tal persona?”, “¿quién es fulanita?”, “¿por qué no escribe perenganita?”, a tal grado, que al final del día te sientes cansada de leer y responder los comentarios. La cosa se pone peor si te encuentras en un lugar sin red, ya que la ansiedad de no estar conectada te lleva al extremo de pedir que tu profe ¡te comparta su internet!