বাচ্চারা সারাদিনে কতটা জল পান করবে?

পরামর্শে কৃষ্ণনগর জেলা হাসপাতালের শিশু চিকিৎসক ডাঃ সন্দীপ মিত্র।

- 

জলের অপর নাম জীবন। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দিনে । প্রায় ৩-৪ লিটার জল পান। করা জরুরি। কিন্তু শিশু কিংবা কিশােরকিশােরীদের ক্ষেত্রে কতটা জল পান করা উচিত, তা নিয়ে অনেকেরই ধারণা নেই। তাই প্রয়ােজনের তুলনায় কম জল পান অনেক সময়ই নানারকম শারীরিক সমস্যার কারণ হয়ে উঠতে পারে। শিশুদের বয়স অনুযায়ী জল পানের পরিমাণ নির্ধারণ করাটাও ঠিক নয়&